Am 1. Wandertag startet Ihr von Lofer über den Tiroler Steig nach Maria Kirchental. Die Wallfahrtskirche in diesem Hochtal wird auch der Pinzgauer Barockdom genannt. Weiter geht’s dann über die Lueginger Höhe nach Strowolln und dann der Saalach entlang nach Scheffsnoth und nach Au. Zurück wandert Ihr dann über den Bairau Park und den Teufelssteg nach Lofer.